豬的部位結構與飲食 · Pork Cuts & Hotpot
同一頭豬的不同部位,為何口感與烹煮時間完全不同?
在 3D 豬體與部位總圖上找到二十種豬肉與內臟;每個部位直接給出有前提的焯燙區間,以及煮太久後的口感變化。肉的口感由肌纖維、結締組織、脂肪、切向、厚度與火候共同決定——口感秒數不是食品安全線。
3D
豬體模型(546 頂點・精簡版)
20
個部位與內臟
焯燙區間
逐部位標示
基於 PIG_model(MAMMAL 論文)
↔ 拖曳旋轉
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身體區域
相互定位
為什麼同一頭豬,煮法差這麼遠?
嫩肉 → 快煮
里脊・梅花・頸肉
肌纖維細、結締組織少,中心一見白就要離火
肥肉 → 控火候
五花・豬腩・大腸
脂肪多,風味與口感受溫度影響——火太猛油脂流失、太慢又膩
膠質 → 慢燉
豬手・豬腳・豬尾・豬耳
結締組織多,需要長時間低溫把膠原轉化成明膠
內臟 → 視部位
肝・腰・肚・腸・心・肺
肝腰要快、肚腸要久——先分清是「嫩」還是「韌」
全部 20
肉類
內臟
膠質
骨類
部位圖鑑
20 個部位
1
豬頸肉
Pork jowl
🫕 涮 15~20 秒
🧵中
🧈中高
🦴中
2
梅花肉
Pork shoulder blade
🫕 涮 10~15 秒,至斷生
🧵中
🧈高
🦴低
3
里脊肉
Pork tenderloin
🫕 涮 8~12 秒,見白即起
🧵低
🧈低
🦴低
4
五花肉
Pork belly
🫕 涮 12~18 秒 或 燉 1.5 小時以上
🧵中
🧈高
🦴中
5
豬肋骨
Pork spare ribs
🫕 滾煮 20~30 分鐘,或燉 1 小時以上
🧵中
🧈中
🦴高
6
後腿肉
Pork leg
🫕 須長時間燉煮或先醃製
🧵高
🧈低
🦴中
7
豬手
Pork front trotter
🫕 燉 1.5~2 小時 至皮軟糯
🧵低
🧈低
🦴高
8
豬腳
Pork hind trotter
🫕 燉 1.5~2.5 小時
🧵低
🧈低
🦴高
9
豬尾
Pork tail
🫕 燉 1~1.5 小時
🧵低
🧈低
🦴高
10
豬耳
Pork ear
🫕 滷 40~60 分鐘 後涼拌
🧵低
🧈低
🦴高
11
豬肝
Pork liver
🫕 厚切涮 35~50 秒,中心略帶粉紅即起
🧵低
🧈低
🦴低
12
豬腰
Pork kidney
🫕 起片燙 10~15 秒,捲曲即起
🧵低
🧈低
🦴低
13
豬肚
Pork stomach
🫕 煲 1.5~2 小時,或高壓 20 分鐘
🧵中
🧈低
🦴高
14
豬大腸
Pork intestine
🫕 滷 1~1.5 小時 至軟腍入味
🧵低
🧈高
🦴中
15
豬皮
Pork skin
🫕 炸至金黃(火候 5~8 分鐘)或滷軟
🧵低
🧈低
🦴高
16
豬舌
Pork tongue
🫕 滷 45~60 分鐘,切片涼拌
🧵中
🧈中
🦴低
17
豬心
Pork heart
🫕 爆炒 2~3 分鐘 或燉 1 小時
🧵高
🧈低
🦴高
18
豬骨
Pork bone
🫕 煲湯 2 小時以上,滾至奶白
🧵—
🧈—
🦴—
19
豬柳骨
Pork baby back ribs
🫕 焗 30 分鐘 或燉 40 分鐘以上
🧵中
🧈中
🦴中
20
豬肺
Pork lung
🫕 煲 2 小時以上,湯頭清甜
🧵低
🧈低
🦴低
11
豬肝
Pork liver
🫕 厚切涮 35~50 秒,中心略帶粉紅即起
🧵低
🧈低
🦴低
12
豬腰
Pork kidney
🫕 起片燙 10~15 秒,捲曲即起
🧵低
🧈低
🦴低
13
豬肚
Pork stomach
🫕 煲 1.5~2 小時,或高壓 20 分鐘
🧵中
🧈低
🦴高
14
豬大腸
Pork intestine
🫕 滷 1~1.5 小時 至軟腍入味
🧵低
🧈高
🦴中
15
豬皮
Pork skin
🫕 炸至金黃(火候 5~8 分鐘)或滷軟
🧵低
🧈低
🦴高
17
豬心
Pork heart
🫕 爆炒 2~3 分鐘 或燉 1 小時
🧵高
🧈低
🦴高
18
豬骨
Pork bone
🫕 煲湯 2 小時以上,滾至奶白
🧵—
🧈—
🦴—
19
豬柳骨
Pork baby back ribs
🫕 焗 30 分鐘 或燉 40 分鐘以上
🧵中
🧈中
🦴中
20
豬肺
Pork lung
🫕 煲 2 小時以上,湯頭清甜
🧵低
🧈低
🦴低
內容與資料
3D 豬體模型 PIG_model
— MAMMAL:多豬 3D 表面動作捕捉(An 等,2022,Apache-2.0);11,239 頂點、62 關節蒙皮模型
潮州市地方標準 DB4451/T 9—2024
《潮州牛肉火鍋烹飪工藝規範》——焯燙區間之參考體例
肉的肌纖維、結締組織與脂肪綜述
(Listrat 等,2016)——口感與部位之內在關聯
市場監管總局:鮮、凍畜禽肉消費提示
——豬肉徹熟與安全溫度指引
USDA Pork Cooking Temperature
——中心溫度 145°F/63°C 及以上之安全標準
部位口感屬趨勢描述;焯燙秒數為經驗區間,非食品安全保證——豬肉務必煮至徹熟無粉紅